A los beneficios que reporta una noche de sueño reparador , un estudio publicado en el último número de Journal of Neuroscience añade otro: recuperar la memoria útil a largo plazo. El hallazgo es fruto del trabajo de la Universidad de Lübeck (Alemania), donde analizaron a 191 sujetos y observaron que el cerebro evalúa los recuerdos durante el sueño y retiene de forma preferente los que son más relevantes. Por ello, la consolidación de la memoria durante el sueño implica una selección básica que determina qué partes de la información son enviadas al almacén de la memoria a largo plazo.correo farmacéutico.
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