Consejos para prevenir la aparición del pie diabético:

  1.- Inspeccionar sus pies diariamente. Comprobar que no haya lesiones, ampollas, etc. Usar un espejo para verse las plantas.
  2.- Llevar siempre calcetines para evitar rozaduras.
  3.- Observar el interior de los zapatos por si hubiera cuerpos extraños.
  4.- Procurar llevar zapatos de piel y cambiarlos frecuentemente.
  5.- No andar descalzo nunca, ni tan siquiera en la playa, piscina, etc.
  6.- No usar botellas de agua caliente para calentarse, ni acercarse mucho a la calefacción.
  7.- No quitarse los callos.
  8.- No usar ácidos ni callicidas.
  9.- Lavar los pies diariamente y secarlos bien.
10.- Aplicar crema hidratante.
11.- Comprobar la temperatura del agua con el codo o un termómetro antes de tomar un baño.
12.- Cortar las uñas rectas y limarlas.
13.- Acudir al podólogo cuando sea necesario o cuando se observen anomalías.
14.- Controlar la diabetes y no fumar.

Fuente: Instituto Valenciano del Pie.