- Causas del mal aliento:
Halitosis es el nombre técnico del mal olor del aliento. La causa principal de la halitosis es bacteriana . Los restos de residuos alimentarios entre los dientes, y una mala o escasa higiene bucal, suponen un gran campo de cultivo para las bacterias y , por lo tanto, para las infecciones.
Para evitarla, es necesario lavarse los dientes y utilizar (si es necesario) la seda dental.
- Factores que influyen en el mal aliento:
El aliento puede variar por diferentes motivos:
- Cuando dormimos no segregamos tanta saliva como cuando estamos despiertos: la boca seca y el olor del aliento empeora.
- El aliento es peor cuando se empieza a hablar.
- Las mujeres pueden tener halitosis en los días de la menstruación.
- La edad puede ser un factor que facilite el mal aliento.
- Las prótesis dentales facilitan porque pueden acumular restos de comida.
- El hambre y el ayuno pueden ser causa de halitosis. Saltarse una comida o ingerir demasiadas calorías la favorece.
- Alimentos que pueden causar mal aliento:
La cebolla, el ajo, el brécol, las especias aromáticas, el alcohol y las legumbres, pueden prolongar el mal aliento hasta 72 horas más tarde de haber sido ingeridas. Este tipo de mal aliento no se puede eliminar con ningún tratamiento ni ningún producto conocido. La solución sólo pasa por reducir la ingesta de estos alimentos.
- Medidas para combatirla:
Destacamos las siguientes:
- Eliminar o reducir el consumo de tabaco y de alcohol.
- Reducir las proteínas de la dieta.
- Beber mucha agua para favorecer la producción de compuestos gaseosos.
- Beber agua a menudo puede disminuir el mal aliento.
- Tratamiento farmacológico:
Las herramientas farmacológicas a las que se puede recurrir son colutorios con antisépticos.
La clorofila se usa por su actividad desodorante en pastillas y chicles. Algunos preparados llevan sales de zinc que parece ser que reducen los compuestos volátiles sulfurosos.
Fuente: www.farmaceuticonline.com
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